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Maladies courantes au Maroc

Dépression et anxiété

Des troubles fréquents, qui se soignent

Au Maroc1 personne sur 4 (15 ans et plus) a présenté des signes de dépression selon l’enquête nationale (26,5 %).

De quoi s’agit-il ?

La dépression n’est pas une faiblesse : c’est une maladie, avec une tristesse et une perte d’envie qui durent plus de deux semaines. L’anxiété se traduit par des inquiétudes permanentes ou des crises d’angoisse. Les deux sont fréquentes et se soignent bien, par la parole (psychothérapie) et parfois par des médicaments.

Bon à savoir : Parler de sa souffrance est le premier pas : la dépression se soigne, et consulter est confidentiel.

Les signes

  • Tristesse, perte de plaisir pendant plus de 2 semaines
  • Troubles du sommeil et de l’appétit
  • Fatigue, difficulté à se concentrer
  • Inquiétude permanente, nervosité
  • Crises d’angoisse (cœur qui s’emballe, souffle court)

Prévenir et mieux vivre avec

  • En parler : à un proche, à son médecin, à un psychologue
  • Garder un rythme de sommeil régulier
  • Bouger et sortir chaque jour
  • Éviter l’alcool et les drogues
  • Ne pas arrêter seul un traitement antidépresseur

Quel médecin consulter ?

Médicaments souvent utilisés

Sertraline 21 produits Fluoxetine 25 produits Paroxetine 27 produits Escitalopram 109 produits Venlafaxine 14 produits

Uniquement sur avis médical : le choix du médicament et de la dose dépend de chaque patient.

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Informations générales : seul un médecin peut poser un diagnostic.